海螺沟

 
 
海螺沟
 概况
海螺沟简介

海螺沟位于四川省甘孜藏族自治州东南部,贡嘎雪峰脚下,是青藏高原东缘的极高山地,以低海拔现代冰川著称于世。海螺沟有五绝:日照金山、冰川倾泄、雪谷温泉、原始森林和康巴藏族风情。

地址:中国四川省甘孜藏族自治州泸定县

门票:【票价】 92.00元 【开放时间】 07:00~12:30 【门票优惠政策】 1. 身高1.2米以下儿童免票;身高1.2~1.5米儿童可购优惠票,62.00元/人。 2. 70周岁以上老年人凭有效证件免票;60~69周岁老年人凭有效证件可购优惠票,62.00元/人。 3. 学生凭学生证可购优惠票,62.00元/人。 4. 离休干部、军残凭有效证件免票。 【景区内交通】 1. 观光车(必须购买) 价格:70.00元/人 2. 观光索道 价格:双程150.00/人

开放时间:07:00~12:30

建议游玩时长:2天

电话:0836-3266550

 地图
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 贴士
1、海螺沟区属高海拔地区,不宜剧烈运动,不宜饮酒,多食蔬菜、水果,以防发生高山反应。应备好常用药品,最好能配备小型氧气瓶。
2、冬季自驾车请注意高山结冰,最好带防滑链条。
3、景区严禁烟火。
4、景区日照强,紫外线强,阳光反射强。长时间在户外活动,请戴上太阳镜。涂抹防霜,以保护皮肤。
5、景区昼夜温差大,冰川气候多变请带足保暖防寒衣物,并备常用药品。
泡温泉注意事项
1、一定要记得把身上的金属饰品摘下来,不然你会很难过地发现自己心爱
的首饰已经被硫化成黑色的了。
2、避免空腹、饭后、酒后泡温泉,泡温泉与吃饭时间至少应间隔一小时。 3、选择适应自身的高、中、低温度的温泉池,一般从低温到高温,每次
15-20分钟即可。
4、温泉不宜长时间浸泡,否则会有胸闷、口渴、头晕等现象。在泉水中感
觉口干、胸闷时,就得上池边歇歇,或喝点饮料补充水分。
5、皮肤干燥者浸泡温泉之后最好立刻抹上滋润乳液,以免肌肤水分大量流
失引起不适。
6、过烫过酸的温泉不要泡,温度在30~45℃比较适宜。
7、最好不要独自一人泡,以免发生意外。
8、泡完温泉后不必用清水冲洗,但是强酸性温泉和硫化氢温泉刺激性较大
最好还是再冲洗一下,以防有副作用,皮肤容易过敏的人更要注意。
9、根据水质划分,温泉一般分为中性碳酸泉、碱性碳酸氢钠泉、盐泉和硫
磺泉四种。温泉的水质不同,则对不同的病症具有不同的疗效。如各种
成 分都有的单纯泉,对于神经痛、风湿、皮肤病等有疗养作用;含有二
氧化碳的碳酸泉,则对治疗高血压、心脏病有好处。所以泡温泉以前,
最好先了解温泉的种类,并根据自身条件进行选择,才能真正达到泡温
泉的预期目的,并可避免给身体带来伤害。
不宜泡温泉人群
1、皮肤过敏者不宜泡温泉。
2、孕妇及手术过后者不宜泡温泉。
3、糖尿病患者不宜长时间泡洗热水澡、蒸桑拿浴和泡温泉,因为水过高可让患者注射的胰岛素吸收加快,而且长时间身体过热使机体能量消耗增加,心脏负担加重,很容易出现意外。建议糖尿病患者在洗澡时时间不能超过20分钟,水温不要超过40℃,以免出现意外。
4、容易失眠的人,不要长时间浸泡。
5、凡有心脏病、高血压或身体不适者,不宜泡温泉,除非经医生允许。
泡温泉的三种方式
享受温泉保健有“浸、淋、泳”三种方式,“浸”就是在不同温度的池中反复浸泡,能承受高温度的游客在40℃的温泉池中浸泡,感觉特别刺激,皮肤好像有千万支细针进行针灸治疗。
“淋”是在温泉花洒前由头至脚全身喷淋,或者用木桶盛起温泉水多次淋。
“泳”就是在温泉泳场中畅游,热力按摩加上游泳锻炼,肯定是一项较高强度的体育运动。
选择徒步上四号营注意事项
四号营可以看见冰川,但是选择徒步上去还需要走一个小时的样子,一定要注意徒步过程中及时增减衣服,因为越往上走越热,如果出汗很容易感冒,如果觉得冷一定要注意保暖。最好带一件冲锋衣,同时选一双舒服的运动鞋,不要穿皮鞋,或者单薄的鞋子,这样走几步路就受不了了。上山时要带足充分的食物,保持体力。
泡温泉的步骤
1、探试池温。先用手或脚探测泉水温度是否合适,千万不要一下子跳进温泉泳池中。
2、脚先入池坐在池边,伸出双脚慢慢浸泡,然后用手不停地将温泉水泼淋全身,最后时不时让全身浸入到泉水中。
3、先暖后热。温泉区内设不同温度的泳池,从低温度泉到高温度泉浸泡要循序渐进,逐步适应泉水温度。
4、掌握时间,一般温泉浴可分次反复浸泡,每次为20至30分钟,如果感觉口干,胸闷,就上池边歇一歇,做一做舒展体操运动,再喝一些蒸馏水以补充水分。有些人喜欢让全身泡得通红,但要注意是否会出现心跳加速,呼吸困难的现象。
5、按摩配合。适当的穴位按摩会加强温泉保健的功效,对一些疾病有明显的治疗作用。
6、注意冲身,尽量少用洗发水或沐浴液,用清水冲身则可。
山路驾驶注意事项
山路行车,依山傍崖,沟深坡陡,弯多路险,崎岖不平,除要求车况良好外,驾驶员必须掌握一定的驾驶技巧,才能保证行车安全。驾驶员需全神贯注,应避免疲劳驾驶,同时在出行前查好天气,避开阴雨天出行,不过以防万一路上变天一定要带防滑链。
1、山路行车,驾驶员的驾驶操作强度要比在一般道路上大,精神经常 处于紧张状态,这就要求驾驶员在行车前就要调整好驾驶姿势,尽量创造一个舒适、宽松的驾驶环境。通过悬崖峭壁等险道时,不要观看山间景色或窥视深涧悬崖,万不可分散精力和产生紧张心理;应注意观察路面状况,并尽量沿路中或靠近山壁一侧行驶;行驶中应握紧转向盘,切忌紧急制动,以防侧滑而坠崖。
2、山路驾驶时,驾驶员视点要远且要尽量看清路面情况和路边环境。要尽量利用路面的宽度选择行驶路线,遇到弯道视线受阻时,应严格做到“减速、鸣笛、靠右行”,以防转弯中遇到会车或转弯后遇到路障而措手不及。
3、连续的弯路是山路的主要特色之一。在转弯时会产生离心作用,上坡时车速较慢,离心作用较弱,同时车身重心后移,令转向不足的程度减小,车头方向会比较好控制;下坡时,情况正好相反,由于车速快,离心作用强,车身重心前移,转向不足的程度增加。在这种情况下,汽车如果不能在入弯前有效减速,甩出车道的可能性便较大。
4、挡位的使用。一般性的连续坡道,应选用2或3挡,载重车也可选择一挡,目的是使车辆保有足够的爬坡动力。如果上坡时用了较高的挡位,当发动机出现动力不足现象时,应立即减挡,当顺序减挡不成功时,可越级减挡。
5、上山途中发生熄火现象时,不要惊慌,应立即手、脚制动并用把车停住,防止车辆后溜。在踏下制动踏板的同时,左脚踏下离合器踏板,然后重新启动发动机,缓慢起步,均匀加油,逐渐松开离合器踏板,同时松开脚、手制动,随即加大油门,车辆就可以继续前进了。
6、汽车在山区泥泞路上行驶,如果转向盘打得过猛或制动使用不当,都容易造成打滑或甩尾现象。驾驶员这时应在道路中央或顺着前车车辙行驶,车速要保持在30-50km/h。如有会车等情况时,应提前放松加速踏板并轻踏制动踏板,待车速确实降下来后挂低速挡慢慢打转向盘驶向路边,等情况处置妥当,再驾车驶向道路中央或顺着前车车辙逐渐提速。
海螺沟不可错过的小事
1 远眺贡嘎神山
2 泡高山温泉
3 赏海螺沟冰川
4 在森林里徒步
5 用手触摸千年冰川
6 与森林里的小动物合影
7 学一学藏族舞蹈
8 喝当地酿的水果酒
9 看一次云海
最佳旅游时间
海螺沟属于旱河谷亚热带气候,地势复杂多样,降雨主要集中在5-9月份,降雪集中在10月-4月。 海螺沟一年四季都适合游客游览,春季海螺沟天空晴朗,到处都可以看到开满山间的野花,早上还可以看到“日照金山”的绝世美景,海螺沟的春季来的特别晚,每年的五月正是海螺沟的春季,这个时间去海螺沟旅游,让你仿佛在童话世界中游走。夏季纳凉、避暑。当海螺沟进入晚秋的时候,山间的树木和巍峨的高山渐渐的变成了白色。当冬天正式来临的时候,海螺沟完全变成的雪的世界,这个时候你选择到海螺沟旅游,可以在空旷的山间泡着温泉,看着雪花片片飞落。
营地情况
在景区内住宿很少人会选择在一号营地,多数选择二号营地和三号营地,因为便于观看雪山景观,也便于第二天的行程安排。在二号营地住宿可以泡温泉,如果天气好,一定要早起,在旁边的二层观景台观看“日照金山”的壮阔景象。三号营地离冰川近,是前往冰川的最后一站住宿地,不过价格比较贵。
银行
磨西镇只有一家农业银行,如果没有农业银行的卡,在这里取需要扣几块钱的手续费,按一百块扣一块手续费以此类推。
地址:磨西镇老街(天主教堂旁)
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 交通
海螺沟位于四川省甘孜藏族自治州东南部,贡嘎山东坡,是青藏高原东缘的极高山地。
去往海螺沟最快捷的方式就是搭乘汽车,如果是乘坐飞机或者火车的旅客则要先到达成都,然后前往新南门汽车站搭乘到达海螺沟的汽车,车程约6小时。
海螺沟景区内有专门的旅游观光车,不限次数、天数乘坐,但有一段需要乘坐缆车或徒步攀爬,即三号营地—四号营地,但徒步攀爬较为危险,并不推荐。
汽车
去往海螺沟的旅客都需要在新南门汽车站搭乘汽车。
新南门汽车站
新南门汽车站每天都有直发海螺沟的长途汽车,早上9:30发车,车程约6小时,票价119元。如果坐这班车第一天晚上就只能住磨西镇或者一号营地,对于赶时间的游客,这并不是最好的选择。
赶时间的旅客建议在新南门汽车站乘坐发往泸定的班车,每天最早7:00发车,票价104元,在泸定下车后再拼车去磨西镇,约20元/人,如果顺利的话12:00前就能抵达磨西镇。
地址:成都市武侯区临江路57号
咨询电话:028-85433609、85442046
飞机
距离海螺沟景区最近的机场是成都的双流国际机场,前往海螺沟的旅客都要先抵达成都,然后在新南门汽车站换乘汽车到海螺沟。
成都双流国际机场
双流机场位于双流县北部,距离海螺沟约300公里。
地址:成都市双流县
咨询电话:028-85205555
机场专线
从机场到新南门汽车站,可以乘坐机场专线1号线到【华西坝】、【岷山饭店】下车,或乘坐机场专线2号线到【华西坝】,下车后步行至新南门汽车站。
1)机场专线1号线
主要站点:双流机场、人民南路美领馆、一环路跳伞塔、华西坝、市内售票处(岷山饭店)
运营时间:早6:30,晚与航班结束同步
候车点:停靠2号航站楼4、5号出口,经停1号航站楼1楼3号出口
2)机场专线2号线
主要站点:火车北站、人民北路、人民中路、天府广场、锦江宾馆、华西坝、一环路跳伞塔、人民南路美领馆、火车南站、石羊路口、太平寺路口、白家路口、航空港、喇叭口、双流机场
运营时间:6:30-20:00
候车点:停靠1号航站楼1楼3号出口,经停2号航站楼5号出口
火车
成都目前有四个火车,其中火车北站和火车南站是客运车站,前往海螺沟的旅客可以先乘火车抵达成都,再到新南门汽车站换乘汽车前往海螺沟。
火车北站
火车北站是成都铁路的主客运中心,开往全国大部分地区的火车都由这里发车,也是各种客运列车的终点站。
从火车北站到新南门汽车站,可以选择乘坐地铁1号线到【华西坝站】下车,然后步行至【小天竺街东站】乘坐21、28路公交到【新南门汽车站】下车,约30分钟;或在售票大厅旁边的火车北站东广场站乘坐28路公交到【新南路站】下或者在出站口这一侧的火车北站公交站乘坐55路公交到【新南路站】下,约45分钟。
地址:成都市公交路附近
咨询电话:028-84445111
火车南站
火车南站主要承担成昆线方向的客运。
从火车南站到新南门汽车站,可以选择乘坐地铁1号线到【华西坝站】下车,然后步行至【小天竺街东站】乘坐21、28路公交到【新南门汽车站】下车,约30分钟。
地址:成都市武侯区
咨询电话:028-85136245
自驾
去海螺沟有国道318线、317线和108线三条公路,路况良好。
自驾路线
线路一:成都—雅安—天全—海螺沟
由成都经成雅(经双流、新津、邛崃、名山、雅安)高速公路,过天全,穿二郎山隧道抵海螺沟风景区,全长283公里左右,行程4-6小时左右。
线路二:成都—雅安—石棉—海螺沟
由成都经成雅(经双流、新津、邛崃、名山、雅安)高速公路,翻泥巴山,过汉源、石棉等县,全长468公里,8-9小时左右可抵达海螺沟风景区。
线路三:成都—卧龙—四姑娘山—丹巴—塔公草原—新都桥—康定—泸定—海螺沟
由成都经都江堰、卧龙自然保护区、小金县、丹巴县、新都桥、康定县、泸定县,行程两天可到达海螺沟,全程750公里,好处是可先游览卧龙、四姑娘山,丹巴,之后经八美、塔公草原、新都桥、康定、泸定铁索桥,再前往海螺沟。该线路每公里都精彩,是自驾车自助旅行的新天堂。
 购物
海螺沟地处高原,许多内陆罕见的高原产品在这里都可以买到,比如说红景天,川贝等等。游客可以采购一些赠送给亲朋好友。
 美食
海螺沟的美食主要集中在沟内和磨西镇两个地点,饭菜相对来说都比较简单,海螺沟内由于海拔较高,饭菜不易熟透,外地人较不易适应。
如果想品尝当地美食,可以到附近小饭馆就餐。当地特色餐主要为牛羊肉,又以当地两大少数民族——康巴藏族和彝族的特色有关。但在康定之前,饮食特点以川菜为主,没有太大的区别。
康定之后,就以藏族菜为特色了,藏族以熏烤肉为主,辅之以青稞酒,酥油茶,酸奶等饮品;而当地汉族人以川菜为主,各餐厅宾馆所提供的菜肴均以清淡之大众菜为主,若游客需要当地特色菜品,可以提前准备,也有已加工好的成品出售。

精品行程

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